Yoga is aandacht voor jezelf, je lichaam en de adem.
In deze drukke tijden heb je rust, plezier en ontspanning nodig.
Yoga is dan een cadeautje voor jezelf.
Lees hier meer over Yin en Hatha Yoga.
Wat is voor jou het beste?
Ik zou het leuk vinden je binnenkort te ontmoeten.
Annemiek